自分は頑張らないと“価値がない”と思ってしまうあなたへ

お悩みを伺っていると、

“自分には価値がない”と

ココロの心底で思っていて、

 

 

だから、

 

“みんなに嫌われないように、

承認してもらうために、

 

価値のなさを誤魔化すために、

過剰な自己犠牲を

しないといけない”

 

 

と思い込んでいる人は

多いと思います。

 

 

 

“〇×が出来る人は

価値があるけど、

 

〇×が出来ない人は

価値がない”

 

 

という価値観を

強く持っていて、

 

自分には“価値がある”と

周囲の他人に

常にアピールするために、

 

 

逆を言えば、

 

 

周囲の他人から

“価値がない”と

見なされることが怖くて、

 

その不安・恐怖を

原動力として、

 

過剰な自己犠牲的行動が

止められない

経験はありませんか？

 

 

 

今日は、表題のように、

自分は頑張っていないと

 

“価値がない”と

思ってしまう人に向けて、

 

その原因と対処について

書いています。

 

 

■私の経験

 

 

私の“価値がない”と

思ってしまう経験は、

 

サラリーマン生活が

始まった頃からでした。

 

 

新人だったので、

毎日、飛び込み営業を

 

していましたが、

全く上手くいきません。

 

 

年間売上ノルマから算出すると、

１か月あたりの

 

ターゲット売上が算出されますが、

まったく届きません。

 

 

精一杯の

努力をしているけれど、

 

思うように

売上が上がらない、

 

 

営業所長や

先輩社員からは、

 

“売上があげられないなら、

営業所に帰ってくるな”

 

とか、

 

“転職雑誌買ってきてやるから、

他社に移ったら”とか、

 

入社後３年間は

言われ続けました。

 

 

その時、

 

“売上をあげずに、

経費だけが掛かっている

自分は存在価値がない”

 

と強く思うようになりました。

 

 

 

会社組織で、

営業組織にいれば、

 

非常にわかりやすく

売上金額の棒グラフが

 

張り出されることで、

自分自身が

 

いかに会社に

役に立っていないか、

 

自分には価値がないか、

 

を日々、周囲からも

叱責されて思いしらされました。

 

 

■異動先では

 

 

それから、

私は本社に異動になって、

 

心臓不整脈治療に

使うデバイス群の

製品担当になりました。

 

 

ここでは、営業しなくても、

お客様がぜひ欲しい、と

言われる商品群で、

 

全国から

“是非、販促同行して欲しい”

という要望が絶えません。

 

 

つまり、

営業組織にいた頃とは

真逆で、周囲の他人から

 

必要とされることで、

“自分は価値がある”と

思えた訳です。

 

 

そして、他人から

必要とされたい欲求は、

ますます増大します。

 

 

営業員時代、

毎日、売上を

あげられない自分には、

 

価値がない、と

思い続けていたので、

 

他人から必要とされる、

つまり、自分の存在価値を感じられる

 

異動先部署では、

働き甲斐がありました。

 

 

 

 

 

ここまでをまとめると、

新人営業員時代は、

 

営業組織での正義は、

“売上金額至上主義”であり、

 

その目標をあげられない奴は、

価値がない奴、

 

とレッテルを貼られて、

ココロが承認枯渇だった状態から

 

本社異動になり、

販促同行を全国から依頼される、

 

つまり他人から

必要とされることで、

 

“自分に価値がある”と

思えるようになりました。

 

 

■ただ、条件付きの承認

 

 

 

本社異動後、

“自分の価値を認められる”

 

ようになったんだから、

良かったんじゃないのか、

と思いますが、

 

営業員時代と

何も変わっていないと

気付きました。

 

 

 

営業員時代は、

 

“売上をあげていないと、

自分には価値がない“、

 

 

そして、本社異動後、

 

”周囲の他人に必要とされて、

販促同行して

 

売上をあげている

自分には価値がある“、

 

 

これらは条件付き承認で

 

”〇×出来る自分が認めるけど、

〇×出来ない自分は認められない“

 

ということで、全く同じでした。

 

 

 

■存在価値って結局、何！？

 

 

上述したような、

私の体験と同じように、

 

条件付きでしか

自分の存在価値を

 

認められない人は、

その努力を止めることは

怖いですよね。

 

 

だって、その努力によって、

周囲の他人に自分の存在を

 

認めてもらっていると

思い込んでいるからですよね。

 

 

 

でも、

本当は、あなたの存在は、

世界でひとつで

 

代替えが効かない、

とても尊いものです。

 

 

あなたを条件付けして、

利用しようとしている人ではなく、

 

あなたの存在自体を

認めてくれる人は、

周囲にいっぱいいますよ。

 

 

“〇×が出来なければ・・・”などの

条件満たさなくても、

 

あなたが何もしなくても、

存在自体を認めてくれる人は、

いっぱいいます。

 

 

 

だから、まず初めに、

自分で自分の存在を

認めてあげて下さい。

 

 

何が出来ても、

出来なくても、

 

自分には存在する

価値があると

 

認めてあげるところから

始めてみて下さい。